Base粉末だしで作るエビカレー

Base粉末だしと焼きエビパウダーを混ぜるだけで、エビの風味たっぷりな本格エビカレーが完成します。通常エビのカレーは手間がかかり、生臭さが出やすいですが、こちらは火も使わず混ぜるだけで簡単に作ることができちゃいます!今回はエビのトッピングをプラスし、クルミをアクセントに加えました。使用するナッツはお好みで変えてもOKです。

目次

材料(1皿分)

★水 120ml

Base粉末だし 3g

★カレー粉 2.5g

焼玉ねぎパウダー 2.5g

焼白米パウダー 10g

焼エビパウダー 2g

★にんにく(すりおろし) 0.5g

★生姜(すりおろし) 0.5g

〈トッピング〉

・むきエビ 30g

・オリーブオイル 小さじ1

・ガーリックパウダー 少々

・ブラックペッパー 少々

・クルミ 1g

・ごはん 150g

作り方

  1. ボウルに★の焼白米パウダー以外を加え、泡だて器で混ぜる。辛さや味をチェックし、仕上げに焼き白米パウダーでとろみをつける。
  2. フライパンにオリーブオイルを引き、ボイルエビの表面をサッと焼く。
  3. カレーを器に盛り、砕いたクルミをトッピング。ご飯に焼いたエビを添え、ガーリックパウダー、ブラックペッパーを振って完成。

管理栄養士 榎本美歩

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